Comer peixes gordurosos prolonga vida de pacientes com câncer de intestino

Peixes são expostos em um mercado, em Sydney, no dia 23 de dezembro de 2014 (afp_tickers)

Pessoas com câncer de intestino podem aumentar suas chances de sobrevivência com a ingestão de uma grande quantidade de ácidos graxos ómega 3, encontrados em peixes gordurosos como o atum e o salmão, de acordo com um estudo publicado na quarta-feira na revista médica britânica Gut.

A análise de dados de mais de 170.000 pessoas nos Estados Unidos revelou que, entre as 1.659 que desenvolveram câncer de intestino, havia uma forte correlação entre uma maior ingestão de ómega 3 e um menor risco de morte, segundo o estudo.

“Em comparação com os pacientes que consumiram menos de 0,1 gramas de ácidos graxos ómega 3 por dia, aqueles que consumiram pelo menos 0,3 gramas diárias após o diagnóstico tiveram um risco 41% menor de morrer pela sua doença”, disse um comunicado sobre os resultados.

“Se os resultados forem reproduzidos em outros estudos, os pacientes com câncer de intestino podem se beneficiar do aumento da ingestão de peixes gordurosos para ajudar a prolongar sua sobrevivência”, completou.

São necessárias mais pesquisas para provar que a correlação não foi uma coincidência e que o ómega 3 reduziu activamente o risco de morte, disseram os pesquisadores.

Ainda assim, os resultados “fornecem a primeira linha de evidência de base populacional para o impacto potencialmente positivo de ácidos graxos ómega 3 de peixes oleosos sobre a sobrevivência ao câncer de intestino”, acrescentaram.

Os ácidos graxos ómega 3 são essenciais para o bom funcionamento do cérebro, do sistema nervoso e da retina, além de ter um suposto efeito benéfico para o coração e a saúde mental.

Eles são encontrados em grandes quantidades nos peixes gordurosos – como sardinha, arenque, salmão e atum – e outros frutos do mar, assim como em alguns vegetais e nozes. (AFP)

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